Kobieta

Ciąża i poród

Samo zachodzenie w ciąże to czysta przyjemność, ale później już tak może nie być. Możemy czuć się bardzo źle i siedzieć cały czas w domu. Oznacza to, że trzeba się do tego wyjątkowego wydarzenia w odpowiedni sposób przygotować. Zyskamy wtedy spokój ducha, co w przypadku ciąży ma ogromne znaczenie. To, co my odczuwamy odczuwa również dziecko, a zatem jeśli my jesteśmy złe to dziecko też. Dokładnie tak samo jest, kiedy coś jemy. Nie odżywiajmy się źle, bo nasze dziecko na tym sporo ucierpi. Zdecydowanie lepiej będzie jeść to, co zdrowe i smaczne, a nasze dziecko zacznie się rozwijać w prawidłowy sposób. Porzucamy pepsi, papierosy, alkohol i żyjemy przez te kilka miesięcy zdrowiej. Czas porodu to wyjątkowa chwila, dlatego musimy wiedzieć, co się z tym wiąże...

Read More